Jag ska vara tärna!!!

Åhh vad roligt! Jag ska vara tärna på Maria och Calles bröllop!

Trött

Åhh jag är såå trött idag. Vet inte varför. Har varit trött hela veckan. Kanske beror på att det varit så mycket det senaste eller så har jag en förkylning på gång.

Igår var jag på dans och det var kul. Börjar lära mig stegen nu vilket gör att jag kan ta i lite mer. Brände 574 kcal enligt pulsklockan så det var inte illa pinkat tycker jag. Den var dock inställd på fel vikt så det kanske blev några kalorier färre. Jag ska försöka träna någon gång mer i veckan. Blir nog styrketräning med Erik i helgen.

Idag ska jag träffa Maria efter jobbet. Roligt! Det var så längesedan. Vi ska kolla på brudklänningar eftersom hon ska gifta sig i sommar. Spännande! Sedan går vi och äter någonstans också.

Dagens horoskop

Dagens österländska horoskop i metro(jag är apan):

APAN:
Tänk på vad du äter

Det är nog meningen att jag ska göra den här resan. Skönt att få det bekräftat ;)

God morgon!

Det var en stormig morgon detta! Regn och rusk så att det räcker och blir över. I morse blev det två mackor med keso, kalkon och gurka. Juice och kaffe också såklart.
Ska vara lika duktig idag som jag var igår
Idag tog jag med mig en biff från i söndags och så tänkte jag köpa sallad till det.

Ikväll ska jag äntligen dansa igen! Ska bli skönt att röra på sig lite. Har varit väldigt dåligt med det den sista tiden. Har mest renoverat och hållt på. Nu är det dags att ta tag i det igen!

Sugen....

...på något smarrigt fast ändå inte. Jag tror att det beror på att det finns 6 eller 7 godispåsar i förrådet efter kalaset i lördags som ligger där och väntar på att bli uppätna. Sluta ropa på mig :)

Klarat förmiddagen :)

Förmiddagarna brukar inte vara några problem för mig vad gäller sug efter mat eller sötsaker. Likaså denna måndagsförmiddag. Det är skönt. Värre är det på kvällarna när man kommer hem och är vrålhungrig. Det tar ju alltid en stund att tillaga maten och jag har ganska så svårt för att inte småäta under tiden..... Oftast blir man ju mätt innan man ens hunnit sätta sig i fall om man hela tiden ska smaka av.... för det måste man ju göra ;) Har blivit bättre på detta men ibland faller man dit.

Vägde mig i morse och jag har gått ner, dock inte jättemycket. Började på ca 71 kg och vägde idag 70,4 så det är ju i rätt riktning. Ska ju träna i veckan så jag hoppas att det ger resultat kommande vecka.

Gott med mat!

Varför är det så gott att äta??? :)

Kunde inte hålla mig från godiset idag trots att jag inte skulle äta något........Imorgon är det vägning efter en veckas tänkande på vad jag stoppat i munnen. Får se om jag blivit några gram lättare. Har ju som mål att gå ner tio kilo till slutet av januari.....Bokade i alla fall dansen till på tisdag och det ser jag fram emot.

Eftersom vi firat Julia idag och det efter önskemål blev hamburgare plus födelsedagstårta så var jag ju tvungen att göra något lättare till kvällen, så jag slängde ihop en jättegod soppa på nästan ingenting! Se recept nedan.

Superenkel soppa (2 portioner)

4 potatisar
2 morötter
1 vitlök
7 dl vatten
3 msk tomatpuré
1 hönsbuljongtärning
socker
salt
peppar
cayennepeppar
ingefära
paprikapulver

Skala och tärna potatis och morötter. Grovhacka vitlöken. Koka upp vattnet i en kastrull och tillsätt grönsakerna, buljongtärningen, tomatpurén och kryddorna(ca 1/2 tsk av varje). Koka tills grönsakerna är mjuka. Servera gärna ett gott bröd till.

Smaklig måltid!

Renovering klar!

Nu var det längesedan jag skrev. De tre senaste veckorna har varit fullspäckade med renovering, kalas etc.
Nu har vi äntligen blivit av med den hemska strukturtapeten vi hade i båda sovrummen. I Eriks och mitt sovrum tog det ca en timme att få bort den gamla tapeten medan Julias rum tog flera timmar. Hennes tapet satt stenhårt och vi fick blöta och skrapa med spackelspade. Nu är rummen omtapetserade med en fin strukturtapet som vi målat vit. Väggarna är släta och fina :) Har ramat in tavlan jag köpte på http://www.konstbolaget.se/ och den kommer få hänga över sängen i sovrummet.

Ki-jympa och inflyttningsfest

Igår blev det Ki-jympa. Riktigt roligt, mycket sparkar och slag. Bra om man är irriterad så kan man slå bort sin ilska. Det bästa är att ingen blir skadad :)
Tydligen ett bra pass inför skidsäsongen vilket gör mig glad. Kände mig svag i benen förra året så nu gäller det mycket benträning framöver!

Ikväll blir det inflyttningsfest hos Sandor. Ingela och jag ska med Susanne hem innan. Ska bli kul att se hur hon har det.

Yoga

Idag blev det yoga. Det var ett tag sedan jag gick på det. Fortfarande samma övningar som det varit tidigare. Hoppas att det blir lite nya övningar snart så att man lär sig något nytt.

Danspass

Körde danspasset igår och det var riktigt bra. Börjar hänga med lite bättre nu i rörelserna :)
Hade på mig min pulsklocka och blev förvånad över att jag brände så mycket kalorier. Över 500 kcal! Lika mycket som på spinningen.

Nya skott!

Nu har jag fått nya skott på mina orkidéer! Vad glad jag blir :)

Det här skottet såg jag först.

Här är två stycken skott som knappt syns på bilden om man inte tittar riktigt noga.

Här syns ett skott till vänster om den högra blomsterpinnen.

Hoppade träningen.....

Såg fram emot Jympa Bas men mitt huvud värker så jag hoppar den ikväll :(

Födelsedagspresent till Felicia

Felicia, min brors dotter fyller år i oktober och jag har shoppat lite kläder på H&M åt henne. Visst är de fina!


En tuff jeanskjol som funkar även till våren.

En sockersöt blus.

Blåjeans funkar alltid :)

Hello Kitty strumpbyxor som kommer passa perfekt till stövlarna!

Kopior men ack så söta :)

Jympa Bas

Ikväll blir det Jympa Bas. Detta pass har jag inte testat förut så det blir spännande. Just nu tycker jag att det är riktigt roligt att träna. Beror ju till stor del på att jag väljer träning som är rolig. Jag tror att det är viktigt att ha en varierande träning så att du inte tröttnar så fort.

Friskis och Svettis

Köpte ett träningskort på Friskis och svettis för ett par veckor sedan. Har testat Ki-yoga, Ki-box, Ki-jympa, kombi spinn/cirkelgym, spinning och danspass. Det sistnämda var jag väldigt skeptisk till eftersom jag inte har så bra koordination, men jag tycker det är superkul! Det ska jag försöka gå på varje vecka.
Körde spinning både lördag och söndag och det var riktigt bra! Svettigt :) Det är det som är så bra med spinning tycker jag eftersom det verkligen känns att man tränat. I söndags fick jag även med mig Erik vilket inte var en dag för tidigt ;) Var egentligen cirkelgym också men det hann vi inte med. Har bokat hela veckan utom fredag för då är det inflyttningsfest hos en arbetskamrat.

Idag är det jobb som vanligt och stämningen är inte på topp med tanke på varslet... Tråkigt tycker jag.

Fick jättefina liljekonvaljer av mamma och pappa för att jag har namnsdag på tisdag :)

ÄNTLIGEN! Nu är det gjort! Göteborgsvarvet 2008!

Första milen kändes jättebra. Höll 6 minuterstempo. Sen när vi kom till Götaälvbron då blev det jättejobbigt! Fick kämpa som tusan. Men det var värt varenda krämpa :) Idag är träningsvärken värre än någonsin. Kommer undvika trappor in i det längsta.

Klart! Rödbetorna vet jag inte om de kommer överleva.....trillade mest isär.

Dags att plantera om basilika och rödbetor som jag fick med mig hem från bröllopet i Schweiz :)

Hej! Välkommen till min blogg hehe ....